Търсене:
Недоспиването и успиването водят до диабет?

Хората, които не си доспиват и тези, които обичат да поспаланстват, са 2,5 пъти по-уязвими да развият диабет, от тези, които спят оптималните 7-8 часа на денонощие.

Учените изследвали живота и навиците на 276 доброволци в продължение на 6 г. Тези, които спели под 5 часа и над 9 часа, били застрашени от проблеми с обмяната на веществата.

 

Източник: сп. Слийп медсин
Дата: 27.04.2009 г.
Всичко за дома
Няма мнения

Изпрати на приятел

Печат
Начало   |   За нас   |   Нов материал   |   Права   |   Реклама   |   Контакт

udoma.com | Спалня | Здраве | Масаж | Недоспиването и успиването водят до диабет?
© 2000-2018 Udoma.com. Всички права запазени.