Търсене:
Ползваме една четка с години
Хлапетата трябва да се научат да се грижат за устната си хигиена още от малки
Хлапетата трябва да се научат да се грижат за устната си хигиена още от малки

Статистиката сочи, че ползваме една и съща четка за зъби от половин до две години

Според стоматолозите четките за зъби трябва да се сменят поне по веднъж на три месеца. Тези от естествен косъм трябва да се подменят на всеки 30 дни, защото в тях много лесно се размножават вредни бактерии.

Много е важно честотата на миене на зъбите, която в България е сведена до минимум. Нашенецът мие зъбите си средно по веднъж на ден и то обикновено сутрин, преди да излезе за училище или за работа. Има и фрапиращи случаи, когато човек не мие зъбите си с дни. По правило четкането трябва да е поне по два пъти на ден, ако не е възможно да се прави след всяко хранене, съветват специалистите.

Много е важно да се подбира и подходяща паста за зъби, както и четка с подходящ косъм, който почиства добре, без да дразни венците. Най-уязвими са зъбите на децата. Хлапетата трябва да се научат да се грижат за устната си хигиена още от малки. Зъбките им трябва да се почистват с памуче, напоено с разтвор от кислородна вода още след поникването им. По-късно - към третата година, а при възможност и по-рано хлапетата трябва сами да се научат да мият зъбките. Това става много по-лесно, ако децата застанат пред огледалото заедно с родителите си и имитират това, което прави майката или бащата.

Профилактиката трябва да включва и здравословно хранене, както и хапчета с флуорид. Тя започва още от утробата, съветват зъболекарите. Бременните жени трябва да се хранят с разнообразни храни, да поемат достатъчно флуорид и калций, за да може да родят деца със здрави зъбки.

Дата: 23.08.2010 г.
Всичко за дома
Няма мнения

Изпрати на приятел

Печат
Начало   |   За нас   |   Нов материал   |   Права   |   Реклама   |   Контакт

udoma.com | Спалня | Здраве | Масаж | Ползваме една четка с години
© 2000-2018 Udoma.com. Всички права запазени.